MỘT BỆNH KHÁC DO NƯỚC ÉP TRÁI CÂY.

Đó là rối loạn tiêu hóa.

Với người có Dương khí mạnh, mấy thứ nhiều khí âm này không gây ra hề hấn gì. Như trẻ em mạnh khỏe hiếm khi nào biết chóng mặt. Nhưng nếu yêu yếu một tí, hoặc sau một thời gian dài hoặc bạn uống quá nhiều; bạn thấy có hiện tượng bỗng chán ăn, ăn không ngon miệng và ăn không nhiều như cũ. Phân bỗng nhão ra, màu bỗng hơi ngã màu xanh lục. Đó là một dấu hiệu của việc ăn không tiêu ở mức độ nhẹ. Một chứng trong hệ thống bệnh của hệ tiêu hóa. Có thể nó chỉ dừng ở đây, không nặng thêm mà cũng không nhẹ đi. Cứ thế, bạn hay trẻ nhỏ nhà bạn tiến dần đến suy dinh dưỡng âm thầm mà không biết.

Quan sát phân mỗi khi thải xong để điều chỉnh về ăn uống là một trong những bí quyết giữ sức khỏe. Sẽ trình bày ở một bài khác.

Khi bạn thấy có các hiện tượng nêu trên: ăn kém, phân nhão và ngã xanh lục; sau một thời gian uống nước ép trái cây.

Bạn hãy dùng bài “ăn không tiêu” để giải quyết nó. Đừng chờ cho nó sinh chuyện lớn.

Không lạm dụng nước ép trái cây.

Để tránh quá liều mà vẫn bổ sung chất cho cơ thể, bạn nên ăn trái cây để hàm răng bạn không bị thất nghiệp (nó sẽ buồn bạn lắm đó…..hihi), hay nếu quá bận rộn bạn nên dùng máy xay sinh tố để giữ lại chất xơ (cellulose) cần thiết cho đại tràng của bạn làm việc tốt mỗi ngày.

Tạ Minh. Sài Gòn 01-06-2010.